在2025年4月，我们尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在香港般若光佛学会办事处晚上所举行的法会前或后透过Zoom给予以下珍贵、重要的教法：
| 1. | 发生问题时专心修持的重要性 | 2025年4月6日 |
| 2. | 心乃一切快乐与痛苦的根源 | 2025年4月8日 |
| 3. | 能获机会令他人快乐是十分幸运的 | 2025年4月14日 |
| 4. | 问题与美好事物皆为我们的果报 | 2025年4月19日 |
| 5. | 对上师最上等的供养 | 2025年4月20日 |
| 6. | 保持觉知 | 2025年4月21日 |
| 7. | 佛法的力量 | 2025年4月24日 |
| 8. | 在意与不在乎修持佛法的差异 | 2025年4月25日 |
| 9. | 更专注于令我们的佛法修持进步 | 2025年4月27日 |
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发生问题时专心修持的重要性
2025年4月6日
照片由隆德寺在Facebook的官方专页所提供
大家好！晚安！
今天是星期天，大家能够来[到这里]参加施身法法会，那真是美妙。
那么生命是多么的忙碌，光阴飞逝，2025年3月已经结束了。
但是疯癫的心经常跟随着过多的忧虑、希望与恐惧躁动。一旦有些问题发生的时候，疯癫的心完全发狂了，在那一刹那间，我们完全忘记自己过去曾经所做过的事情，以及未来自己需要做的事情，只是集中在问题身上，令到自己十分受苦，非常、非常痛苦。
例如曾有一位男士在菩提迦耶的噶举祈愿法会工作多年，我不想提及他的名字，他有一位定居于加拿大的藏人女友。
他俩逐渐变得更亲密，然后结婚，结婚后，女的怀孕了并诞下一名儿子。
之后太太离开了加拿大到印度。在最近一次的噶举祈愿法会，两夫妻与儿子都留在菩提迦耶。当噶举祈愿法会结束后，他们获发签证，到了加拿大多伦多。
在抵达多伦多后，或许是几天后，他们出现了很严重的问题，起了争执，之后决定离婚。
那时候喇嘛确扎请求我为他们两位给予一点开示，因为他们面对很多问题。当时他身在内地，并不方便使用WhatsApp。
然后我与两边[先生与太太]沟通。
先生讲了很多太太和太太家人的问题；太太与太太的家人则说先生很坏。
但是先生与太太之前已经互相接触对方好几年，大家慢慢观察对方。他们请了一位很有名的仁波切为他们打卦占卜，卦象也是十分好。所以在经过很多事情之后，他们决定了余生一起生活，现在育有一名年幼的儿子。
当他们之间发生问题的时候，他们忘记了之前所讲过的；他们是如何决定结婚的；他们如何为对方做了好事多年等等。他们只集中在负面的一面，只谈对方的缺点、坏事，令到情况完全失控，婚姻破裂。
然后年幼的儿子便失去了父母二人。
为何我现在这样子讲呢？
那是因为假若我们并没有做任何佛法修持，当有问题发生的时候，我们会专注在坏的一面，跟随情绪走，那是十分、十分危险，那看起来我们完全变狂了。
那个时候，他们俩作了一些非常坏的决定，做了非常、非常严重的过失，因为他们完全忘记了要尊重对方、忘了安忍的修持、忘记要照料另外一方、忘记了一切。他们只用坏的情绪专注在坏的一面。
然后慢慢地他们想到这年幼儿子的生活，该如何照顾这幼小婴孩，他们已经有许多的问题出现了。
这代表若我们的心无法专注在佛法修持上，那会带来大量痛苦，令到我们犯下很多过失，很多坏事可以发生，那是十分危险的。我们的生命也许只需要一分钟便可以完全改变至问题严重的层面去了。
因此大家会审视佛法修持对我们来说是何等的重要。若我们能够专心修持佛法，便要看看修持是如何守护着我们。若我们能够做真正的佛法修持，那对于消除很多问题的力量是何等的强大。
所以佛法修持对于我们的生命是十分、十分重要，因此我们怎可以十分疏于修持佛法呢？
大家都明白修持佛法的利益，所以来到般若光佛学会办事处修持。
因此我常说大家能够修持佛法都是十分、十分幸运的。
所以请、务必要照顾自己的佛法修持。
请务必要对你自心的五毒烦恼和坏情绪十分小心谨慎。请小心谨慎，它们[五毒烦恼与坏情绪]都是十分危险。
那么非常感谢大家。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月6日于香港般若光佛学会举行的施身法、玛哈嘎拉及火供法会后透过Zoom给予此开示。
心乃一切快乐与痛苦的根源
2025年4月8日
各位吉祥如意！
那么十分感谢大家到来参加法会。
我们拥有很多事物如房屋、金钱、衣服、朋友、家人和其他很多东西。但是这些东西都不是经常与我们在一起，[只有]我们的身语意是常时与我们一起。
当我们睡觉的时候，我们无法说话，无法感受到自己的身体，但是在梦里，我们的心还会跳到某处，感觉到一些东西。有些时候我们感到害怕；有些时候我们觉得不快；有些时候也许我们感到平静。但是当我们睡着的时候，我们的心都常有一些事情会发生。
有些时候当我们有空只是在椅子上休息没有做任何工作，身体是在椅子上，可是心就是跟着很多东西跳走着。我们也许会想过去的一些事情，为未来计划一些事情；或会觉得担忧或害怕。很多东西会出现。心会想、做或计划一些事情。
有些时候当我们身体是非常健康，但是心就跟随着坏的情绪，或一些坏的东西，感到寂寞、沉闷或害怕等等，然后我们便尝受很多痛苦，即使有一个健康的体魄也对我们亳无帮助。
有些时候我们身体病倒了，也许我们在床上休息，我们固然是病倒了，受苦了，但是大部分我们尝受到的痛苦都是来自于我们的心。如果这个时候我们打开电脑或者是手机，收看一些十分悦目的电影或其他东西，然后心十分专心地收看电影或其他东西，那是会令你忘记自己的疾病与身体的痛苦的。
身体确实是患病了，留在床上，但心专注在一些悦目的电影或其他事物上，令到你完全忘记了疾病、痛苦和忧虑。
所以我们身体的疾病并不会令到我们感到受苦。大部分时间都是我们的心令到我们受苦。
那是由于假若身体的疾病是真的令我们受苦，我们便会在观看电影的时候，仍然会觉得害病了。但是当心专注在其他事物上，痛苦的感觉便会消失了，那即是代表我们的痛苦其实是来自我们的心。
那即代表，若我们能够专心修持佛法，大部分的痛苦都能够消失，并自然使我们获得平静与放松。
因此重点是一切的痛苦与快乐都是来自于我们的心。
所以我们如何能够控制我们的心？我们如何能够将心转化至正面的一面？我们如何能够常时保持放松？
只有佛法才能够令到这些事情发生。
因此你们能够专心修持佛法是超级、无敌幸运的，所以你们会继续在日常生活中修持佛法。
[表面上看来，]人们只是在念诵、禅修，并没有做任何的事情，看起来是甚么都没有完成，但是这股力量是十分强大的。所有的快乐、痛苦与问题都是来自我们的心。修持佛法能够转化、改变我们的心，这是多么的重要。
因此大家会常时照料自心；大家常时会专注自心；大家会常时修持佛法来改变自心，这些都是重中之重。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月8日于香港般若光佛学会举行的玛哈嘎拉及火供法会后透过Zoom给予此开示。
能获机会令他人快乐是十分幸运的
2025年4月14日
大家好！晚安！
昨天大家派送福袋，很多长者前来，那看起来十分美妙！
在人的生命中，当年老的时候便是最艰难的时期。
那是因为大部分人都不喜欢长者。当老去的时候，那眼睛并不容易可以看清楚东西；耳朵并不能够清晰听到声音；大部分老人家走路都不能走得太好；有些食物并不容易消化。老人家并不能够找到好朋友，而大部分家人并不会照顾他们。他们很容易便会病倒，晚上也不容易入睡。
但是他们的心一点都不老，因此他们疯癫的心[仍然]需要很多东西，同时身体已经无法成办，这令到他们感到十分痛苦。
事实上，亚洲人的文化鼓励子女照顾父母，而欧美人的文化并不鼓励子女照顾长者。
香港曾经为英国统治多年，很多香港思想与行为与英国文化相近，令到这里很多、很多长者饱受很多的痛苦。没有人与长者打招呼，没有人照顾他们。
而准备这些福袋毋须花费很多。事实上，福袋对长者是好的。
其实长者在家中已拥有所需的对象，但他们的心仍然经常需要其他东西。当他们来到，大家都照顾他们，好言相向，比如说：“身体健康”等，令到他们非常、非常高兴。因此昨天大家都做了十分好的善业。
事实上，要令到他人感到快乐并非那么容易。
很多人努力工作，当工作的时候，所有的同事看起来都是十分严肃，背负着很多压力。你无法令到他们欢喜。若你表示需要一些东西/事物，向他们寻求帮忙的话，或会令到他们感到更加难过，他们或会远离你、避开你。
当你回到家中，也许家里所有人都忙于收看电视或滑手机。若你问他们一些事情或请他们做一些事，他们或不会感到那么高兴。他们或觉得你在骚扰他们。
因此，生命大部分时间都是忙于工作。当回到家里的时候，我们变成只忙于看手机，然后生命便[这样子]流逝了。
因此，要令到他人快乐并不容易。
我认为昨天看起来有超过100人来到。当他们到达后，你说：“欢迎！请到那边。”你向他们索取门券和给他们一些东西，他们便变得很高兴。
尤其是长者，他们大都没有人照顾和跟他们谈天。当你们跟他们好好的说话，照顾他们，他们是会感到十分、十分高兴的。
要得到这类型的机会、良好机遇并不容易，因此大家都是十分幸运的。
很多法友参加昨天的法会，今天大家也来参加法会，你们都是十分幸运的，那真是十分美妙。
多谢大家。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月14日于香港般若光佛学会举行的玛哈嘎拉及火供法会后透过Zoom给予此开示。
问题与美好事物皆为我们的果报
2025年4月19日
今天是星期六，大家都能够来到修持度母是十分好。
我们在轮回之中生活，每人都有很多、很多问题。
当问题出现的时候，很多人认为是来自他人，但是问题实际上并非来自他人。问题是来自我们的业力。因为我们已在轮回流轮多生多世，有些时候，我们行持了善业；有些时候，我们做了坏事，然后有些果报会于今生出现。
我们获得暇满难得的人身，能够值遇佛法，拥有住屋、工作、食物和一切，这都是来自我们过去生所行持的善业。
有些时候我们病倒；有些时候我们与家人出现问题；有些时候我们失业；有些时候有人对我们做一些坏事或说一些坏话，这些痛苦都是来自我们过往生或今生的恶业。
但是大部人并不明白因果的道理，认为他们得到东西、能够有一份十分理想的工作，那是源自自己的力量(我的力量)、那是自己好的意念/想法、自己付出了努力，讲及的都是自己和我，但是他们并不知道那是因自己过去生曾行持善业，因为他们无法记起来。
当有些问题发生的时候，大部人都会说别人做错了一些事情、他人的想法不够好、别人并不在意这份工作、其他人做了些错事，然后将手指指向他人认为所有问题都是来自他人，因为他们并不知自己过去生曾造作一些恶业、他们曾错误地对待其他人，并且无法认出此恶业。
因此他们将轻微的问题变成很严重的问题，将严重的问题变成很危险的问题，但是仍然认为自己是最好、自己有好的想法，他们[仍然]是这样子思维，我们称这种状况为无明与愚痴。
那么当你今天来到[这里]修持度母，时间便会变得十分、十分美妙和有意义。你将对所有的众生生起慈心、悲心，祈愿能够透过自己今天在度母法会的修持将所有的有情安置于佛陀的果位上。
之后你会观想。若我们能够对如母一样的度母生起深厚的恭敬心或信任，度母的加持可以超级强劲。
当你能够真正专心修持度母，你疯癫的心将会变得十分放松、平静，然后你能够趋入十方诸佛和度母的大量加持，接着身体会突然之间变暖，心变得十分放松、快乐和平静，并能十分容易专注在度母的修持上。你所生起的慈心、悲心将能够断除你的自私心和严重的我执；你的清净观想能够断除大量恶劣的觉受与烦恼。
因此你是十分、十分幸运的。请不要在这个十分幸运的时刻[刹那]在意其他微不足道的事情。请不要忙于滑手机。毋须回复其他人的问题。请不要观察其他法友兄弟姐妹在做些甚么。
请百分百专心在你的度母修持上，然后你的修持在这个半小时便可变得无比强劲，足以断除大量恶业，并行持很多善业，因此你是十分幸运的。
多谢！
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月19日于香港般若光佛学会举行的玛哈嘎拉及火供法会后透过Zoom给予此开示。
对上师最上等的供养
2025年4月20日
各位晚安！
今天是星期天，很多人能够参加施身法法会，那确实是很美妙的。
那么你们都十分、十分忙于自己的工作或家庭，但是大部份弟子[仍然]尝试每天晚上参加法会。除了参加法会外，很多弟子还在修持四加行哩！
所以般若光佛学会办事处对大家是十分重要的，大家需要注意般若光佛学会办事处。
对于那些为般若光佛学会办事处工作的[法友]，请继续你的工作，那是十分重要的。
当然有人是十分忙碌，无法每天晚上参加法会，和在般若光佛学会办事处内工作。若你无法参加法会、亲身工作，你的心仍然可以随喜那些在般若光佛学会办事处修持的[法友]，为般若光佛学会办事处说一些好话来，支持它。这些对于般若光佛学会办事处来说都是十分、十分重要，因为这个办事处对于修持佛法是十分重要的。
般若光佛学会办处对于我在马尔坦(Martam)的项目是十分重要的；大家的佛法修持对于噶玛噶举传承是十分重要的；这些佛法修持对于一切有情来说是十分重要的；因此很重要的是大家能够多点思维般若光佛学会办事处。
当然，般若光佛学会办事处有一些问题，因为那并非阿弥陀佛的净土，全体法友兄弟姐妹尚未成佛，每人都有五毒烦恼，但是我们的法友兄弟姐妹也有慈心、悲心和智慧。
因此，很重要的是我们专注在正面的一面。
若我们能够多点从正面去思维，那么法友兄弟姐妹们之间便很容易地可以互相尊重大家。
若我们能够多点讨论般若光佛学会办事处的正面一面，那么当有些其他法友兄弟姐妹来到这里的时候，便会觉得十分自在和有很大利益，然后我们全体法友兄弟姐妹便能够维护良好的关系，能够利益大家的佛法修持，帮助一切有情，尤其是我的大型项目。
如果你一不小心，让我们疯癫的心轻易地跳到只是负面的一面的话，你便会说某人在般若光佛学会办事处带来一些问题，他们坏。若你这样子说话，便会为般若光佛学会办事处带来很多问题。
你会令到来到般若光佛学会办事处的人对这些负面的说话感到不自在，会令到每天承事般若光佛学会办事处的人感到在这里工作疲惫、难过和不快。
那么还会发生甚么事情？
那对法友兄弟姐妹之间的关系[的影响]是十分差劣，对所有的佛法修持都是十分的坏，对于支持我的工作也是十分不好的。
最终我们将会得到甚么？
你的恶行将会干扰佛法修持，为你自己造下很多恶业。
那么你到底想得到甚么呢？你希望去正面的一面，还是到负面的一方？
所以请小心谨慎。
我们的心很容易便会跳到负面的一面，十分容易跟着五毒烦恼跳动，因此请、务必要对自己疯癫的心小心谨慎。
明天便是我的生日。
我知道很多弟子和人为我祈祷，愿我身体健康，佛行事业圆满。很多人买了花、蛋糕和很多供品到这里。这些都很好，非常感谢大家。
但是对我最上等、最上等的供养是，你们的自心能够集中在清净的佛法修持上。假若你真的视我为你的上师，请多思维正面的一面，不要跳到负面一面，这可以是大家对我所作的最上等供养，这对你们也是大有裨益的。
为甚么这会是对我所做的一项十分重要的供养？
因为当你的自心能够专注在正面一面的时候，会为你自己带来大量的快乐，你自己可以做很多修持，可以为所有众生带来很多的帮助。
你们都是我的弟子，我是你们的金刚上师，大家都是金刚兄弟姐妹，因此在金刚乘内我们都是一家人，因此大家互相尊重是十分、十分重要。若大家未能够互相尊重，谈论其他人的坏话，你便会令到金刚乘的誓言失坏。当金刚乘的誓言失坏的时候，你便需要下堕至地狱道去。
当然，我们常时都有问题。但是当问题发生后的一、两个小时，你便需要马上修持金刚萨埵清净这个恶业，将心转化至正面的一面。
若这恶劣觉受一直持续下去，你将它放在心中或许五、六个小时或更久，那么要清净这个恶业便会没有那么容易了。
若你继续维持这种感觉24小时或更长，那便已经是十分危险了。
因此请小心、要谨慎！
非常感谢大家。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月20日于香港般若光佛学会举行的施身法、玛哈嘎拉及火供法会后透过Zoom给予此开示。
保持觉知
2025年4月21日
非常感谢大家来到我的生日庆祝活动。
那么我们需要献供曼达，和身口意的供养，之后需要献供的弟子也可以上前来，因为我无法在法会后再次上线。
这个供养并非只是为了我而做，只是向十方诸佛菩萨、上师、本尊、护法、佛、法、僧来做。当你做供养的时候，你会观想所有的圣众。
很多人都有修持四加行，并知道如何观想献曼达。
首先，大家会思维如何为了所有的众生能够脱离轮回，获得证悟而献上清净的曼达。
现在，我们需要修持度母。
最重要的是，我们要有清净的动机和菩提心，并专心观想度母。
若你能够集中精神在度母的修持上，那能够为你带来裨益、利益所有的具德上师和所有的众生；若你能够专心修持度母，那你定当能够获得大量度母的加持；若你能够修持度母，你定当能够清除大量恶业和障碍；若你能够修持度母，你的智慧、慈心、悲心、禅定和所有的佛法修持都定当能够增上。
若你无法相信佛法修持，无法专心在修持上，那即使你修持度母100年，也无法获得任何的加持。
若你无法修持度母，你的心定当会转向负面的一面；若你的心跳到负面的一面，你的五毒烦恼一定会出现；当你的心跟着五毒烦恼跳动，那你定当会在度母法会期间造下大量恶业；当你造下恶业，那你肯定会遭受到大量的痛苦、障碍与问题。
那么事情有两面，两面都是来自于你的心，而非其他人。你想专心在佛法修持上并获得大量加持？还是希望造作恶业？
你们都十分爱自己，希望可以照顾好自己，并肯定不想遭受到任何的痛苦与困难。
但是我们都经常被我们自己自身的无明、不良习惯、自私心和五毒烦恼带到坏的道路上。
因此请对我们疯癫的心异常谨慎，不要忘记觉知。
我们需要检查自己的身体在做甚么、到底自心有没有跳到正面或负面一面，我们经常需要观察自己[的状况]。
我们需要谨记，当疯癫的心稍有一点跳到坏的一面，那可以造作很多恶业，带来许多问题与痛苦，因此我们经常需要对于自己如同猴子的心十分小心谨慎。
因此你毋须照料其他事情，其他人在做和谈论些甚么对你来说一点也不重要。
我现在恳求大家：“请、请大家专心在你自己的清净佛法修持上。”
非常感谢大家。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月21日于香港般若光佛学会举行的度母长轨、玛哈嘎拉及火供法会前透过Zoom给予此开示。
佛法的力量
2025年4月24 日
那么各位晚安！
我之前到了马尔坦，并刚回到隆德寺。
今天我将一家带到我们在马尔坦买了的那幅地去。那一家人在生意、健康和精神都出现很多问题。有些时候，整家都没法入睡，得了一些不好的能量。
隆德寺在加尔各答有一座小寺院，这家人拜访那寺院请求喇嘛给予加持，同时说出他们的问题，然后那边的喇嘛说，他无法给予帮助，并请他们到隆德寺。
当他们到达隆德寺，寺院的维那师便送他们来跟我见面，之后我给予了一些教法和加持。
今天我带他们到马尔坦的地给予哈哈大笑瑜伽的教法。
现在这家人觉得显著比从前好。
所以佛法的力量是十分、非常厉害的。假如没有佛法，疯癫的心会常时跳到负面的一面，带来大量的痛苦与问题，并将小问题制造成严重的问题，令事情变得十分、十分危险。
因此你们所有人都是十分、十分幸运能够获得那么多的教法，每天也可以修持佛法。你们需要知道能够修持佛法是十分、十分幸运和超级令人感到惊叹。
请不要忘记每一刹那都要修持佛法，并会更专心修持佛法，毋须在意小事情、其他人在做甚么和说甚么。[你们要]相信自己的佛法修持和留神自己的修持。这些都是非常、非常重要的。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月24日于香港般若光佛学会举行的玛哈嘎拉及火供法会后透过Zoom给予此开示。
在意与不在乎修持佛法的差异
2025年4月25日
晚安！
大家能够来到[这里]修持佛法，那是十分、十分美妙的。
请不要忘记清净的动机，那即是菩提心。请尽力将你的佛法修持回向予一切有情能够成佛。
那么我们需要很多东西，但佛法修持是所有事物当中最重要的。
可是很多人并不在意佛法修持，只有一些具备智慧的人才会照料[自己]的佛法修持。
例如密勒日巴去觐见玛尔巴，他难以获得教法。玛尔巴叫他去搭建不同形状的房子。
有些时候，当玛尔巴给予教法和灌顶，密勒日巴[也]希望可以[从中]得到一些教法或灌顶，但是却被玛尔巴打得很厉害。
密勒日巴尝试从玛尔巴身上获得教法，困难重重，那么为何他仍然继续尝试努力求取教法呢？
那是因为密勒日巴知道正法是十分、无比重要，只有正法能够让人从轮回中获得解脱，并令人证得佛果。
当密勒日巴在山中修持的时候，他并不在意食物；他并不在意衣裳；他并不在意有没有好的座垫或其他事物；他甚么都不在意。他只在乎自己的佛法修持。
为甚么？
因为他具备智慧明白佛法比其他任何事物都要来得更重要。
但是很多人并不知道佛法修持是十分、无比重要，因此他们便会在意其他事物，并不会在乎修持佛法。
例如有人到达了道场，首先只会在乎道场是否十分舒适。若感到不舒适，他们便会离开道场。他们并不会在意修持佛法。
有些人到了道场，只会在意能否认识到十分友善、好的朋友，[可以的话，那么便]然后在那边得到一颗修持佛法的种子。若他们无法碰到任何好友的话，便会离去。那么，他们并没有在意修持佛法。
有些人承事道场，需要谋取权力，需要所有人都听从自己[的意见]。若他们无法掌握权力，没有人听从自己，便会希望离开。那么，他们并没有在意修持佛法。
他们不会忧虑修持佛法，不会担忧自己的修持无法继续，而他们也不会继续修持下去。
有些时候，他们有一点点的时间修持，然后对任何事情都不会感到忧虑，那是因为修持佛法对他们来说也不重要。
因此你能够继续修持下去是十分、非常幸运的。你也会尝试继续修下去，尤其是当[这里]并没有太多人，很容易便能够专心修持佛法，那是十分、十分理想的。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月25日于香港般若光佛学会举行的玛哈嘎拉及火供法会后透过Zoom给予此开示。
更专注于令我们的佛法修持进步
2025年4月27日
照片由隆德寺在Facebook的官方专页所提供
好的，今天是星期天，大家来到般若光佛学会办事处修持佛法。
我希望能够在法会开始前[跟你们]讲[几句]话，因为法会结束后，这里[地方]常时下雨，而天会变黑。
那么每人都十分忙碌，你家里有很多工作，也需要去跟一些朋友和家人见面；有些需要在家中休息，但是你仍然放下一切，来到般若光佛学会办事处修持佛法。
为甚么你来到这里？那是因为你知道修持佛法是十分、十分重要。
当你到另外一个地方去，你不能够带着你的家；当你到另外的地方去，你的家人或家里所有的人都无法跟着你去；但是无论你到哪里，你的身体都是和你在一起。
因此我们的身体对我们是十分、十分重要的。但是当我们死亡，我们的身体将会被放到火中去焚烧，我们将需要放下一切。
当我们在中阴及未来世，我们的心常时不分昼夜地与我们在一起。
当我们睡觉的时候，我们无法意识到任何事情。但是我们的心仍然常与我们在一起，并有正负两面。
正面一面有很多良好的素质，包括智慧、爱、慈悲、专注力和忍耐。
当我们跟随正面的时候，那会带来大量快乐，可以令到他人快乐，为自己带来美妙的事物。当我们的心能够跟随正面的时候，可以为我们带来许多美好的事物，并能够真正利益其他有情。
当自心跟随负面的时候，那为我们带来大量痛苦，也令他人痛苦。
那么我们如何能够令到正面的一面增上？我们如何能够跟随正面的一面？
那只可以在我们修持佛法的时候才会发生。如果我们忘记修持佛法，我们疯癫的心便十分容易跳到负面一面，因此修持佛法是十分、十分重要的。
例如佛陀释迦牟尼曾经是位王子，住在宫殿里，有一位十分、十分漂亮的妻子，拥有国王的权力，有很多人承侍他。[他]在宫中拥有很多东西，很多漂亮的女孩子以舞蹈和音乐来供养他。每天他有很多美味的食物，不停的更换和供养他。他也可以天天穿着十分昂贵的衣服。
但是他[还是]放弃一切，没有任何房子和坐垫，待在一棵大树下，没有人以食物承侍他，他一无所有。
很多人都说悉达多王子疯了，也很笨，因为他曾经拥有一切，但又放弃了它们，因此他需要向其他家庭乞食。
但是他并没有听从其他人的话，并不在乎他们所说的话。
为甚么？因为他具备智慧知道甚么是重要的，甚么是不重要的，他只在意自己的佛法修持。
有些时候他只能够拿到一些食物。有些时候，他无法讨到任何东西。但是这些都不重要。他只集中精神修持佛法。
当他继续修持佛法，修持渐渐的增长成熟，之后他获得证悟，并教导很多有情。虽然他已于2,500年前进入湼盘，但是他的教法曾经和仍然能够帮助大量有情。
这对于我们来说是一个十分好的例子。
每一个人都是十分忙碌。每一个人都有很多工作。但是很多弟子还是只专心修持佛法，那是因为你们全都十分、非常幸运，代表你们明白修持佛法远比其他工作更加重要。
因此你毋须在意其他人的好言恶语，那些都不重要的。
你需要专心致志地令到自己的佛法修持进步，和如何能够继续修持下去，这些比关注其他事情来得更重要。
有些时候当有问题发生的时候，你将精神放在问题上，搁置修持，那表示你是十分、十分愚蠢的。
由于我们过往生恶业招感的果报，令到我们此生有许多问题与障碍。当问题与障碍出现的时候，我们需要更小心谨慎，更专心、更用功在修持佛法上，这是十分、十分重要的。
一切事物都是无常，光阴飞逝，修持佛法是十分、十分重要的。当我们死亡的时候，只有佛法修持才能够帮助我们。
因此非常感谢大家留心注意自己的佛法修持。
尊贵的堪布仁波切 格桑尼玛在2025年4月27日于香港般若光佛学会举行的施身法、玛哈嘎拉及火供法会前透过Zoom给予此开示。